до этого дальше
1 2 3 4
 
#39296 09.09.2008 в 16:30
Хочется знать, есть ли в городе какие клубы или залы, что почём и какие направления. Раз уж собралась переезжать ... не хочется бросать заниматься. Добры-люди! Расскажите!
 
#39297 09.09.2008 в 17:20
Залы для фитнеса есть. Постараюсь завтра выложить все названия, места расположения и естественно цены.
 
#39298 09.09.2008 в 18:06
А так вообще, дамы я конечно ни чего ни хочу сказать плохого, мы вас любим такими какие вы есть, но все же для поддержания формы тоже бы походили. Могу составить индивидуальную программу для спорт зала.
 
#39299 09.09.2008 в 20:19
Zloy Duh
А так вообще, дамы я конечно ни чего ни хочу сказать плохого, мы вас любим такими какие вы есть, но все же для поддержания формы тоже бы походили. Могу составить индивидуальную программу для спорт зала.


Я ПЕРВАЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Можно?
 
#39300 09.09.2008 в 21:54
Zloy Duh, очень мило с твоей стороны)
Я вот в Самаре хожу в Сакуру. 8 занятий в месяц-1400 стоит. Очень нравится. Шейпинг, аэробика для фигуры....
и танцы для настроения.
Всю зиму-весну до лета ходила, аж тащилась, сейчас вот снова начала. После первых занятий всё болит-ничё не помогает...но ничего! Всё будет обратно гибким и подтянутым) Нравятся именно тренеры. И настроение поднимут, и движения поправят что не так если делаешь, сауна, душ...солярий для желающих, плюс косметические манипуляции-маникюр, нарящивание чего ток можно, массаж и прочее....
Не хочется бросать в связи с переездом. Посему-за инфу буду оч признательна)
 
#39301 09.09.2008 в 22:07
chocolate:
да не вопрос скажи только какие группы мышц ты хочешь подтянуть
 
#39302 09.09.2008 в 22:37
Гы) ну я не знаю как их пральна)))
Пресс вот трудим, что б живота как можно меньше)) Ну попу подтянуть-эт святое))) Что там ещё... мышцы на ногах-боковые, внутренние на бёдрах, ну и задние под ягодицами.
))) Вобщем..обычные женские зоны)
А ты по восточным танцам уроки не даёшь? : )) А то мне оч нравятся) Даж звенелки есть)))
 
#39303 09.09.2008 в 22:46
ta_samaja_:
так, ну программу я тебе напишу, а насчет танцев могу только по бальным подучить, восточными не занимался.
 
#39304 09.09.2008 в 23:09
Ух ты! Бальные-это мечта!!!
Ты каие могёшь?
 
#39305 10.09.2008 в 21:12
Zloy Duh
да не вопрос скажи только какие группы мышц ты хочешь подтянуть

Антон, лучше при встрече))))))))))))) боюсь у меня пальцы онемеют столько писать))))))))))))))
до этого дальше
1 2 3 4

сегодня в 13:00
от ka3yc
сегодня в 13:04
от ka3yc
сегодня в 14:03
от Raiken
сегодня в 14:44
от sash
сегодня в 14:50
от Chimik
сегодня в 14:54
от sash
сегодня в 15:08
сегодня в 15:10
сегодня в 15:44
от Chimik
сегодня в 15:45
от niasam.ru
сегодня в 16:00
от sash
сегодня в 16:07
от sash
сегодня в 16:09
от prishelec
сегодня в 16:22
от sash
сегодня в 17:02
от sash
2002-2019 Нск Инфо, Новокуйбышевск
Разработка: Андрей Логинов. Skype: VIRT_nsk
Размещение рекламы на портале: virtnsk@gmail.com